如何才能不再自寻烦恼?

来源:菩萨在线发布者:妙音时间:2017-08-22

 


如何才能不再自寻烦恼

 

烦恼,如同其它任何的感受,都是自己心念事是心念,制造出了烦恼。

 

天下雨了,烦恼;钱不够,烦恼;身体不好,烦恼;事情不顺,烦恼;此生总有尽头,烦恼......这些看似无穷无尽的烦恼,都离不开自己的心念。

 

如何用心,决定了:对着事相,起了什么样的感受。

 

同一个事相,不同的用心,不同的了别,就有了不同的感受。同样的事,不同的人有着不同的感受。同样的事,同一个人在不同的时候,有着不同的感受。

 

不往产生烦恼的方向用心,那么,即无烦恼的可能。

 

如何用心?该往哪个方向方向用心?如实知自心,如是用心。

 

一旦已经烦恼出现,怎么办?只要觉察到了,就心念一转,感受随即转化,烦恼也即消融。

 

临机觉察不到,怎么办?平时锻炼觉察力。

 

说话的时候听着自己说话,做事的时候看着自己做事,念想的时候观着自己的念想。不时锻炼这样的”三同时”,觉察力很快就会增强,也就能够应变于当机。

 

而如果能直接敞开,随文入观,一见”无常无我”,即可直接消融一切。

 

心念无常,感受无常。本自无常。如果不抓取,不揪拢,不粘连,也就没有任何凝固物的存在。

 

无常,无凝固,一切自在。

 

无常,无凝固,一切刹那刹那在幻化。感受着烦恼的,并非实存物。仔细看看:是什么在感受着烦恼?

 

感受,也是无常;烦恼,也是无常。感受,也非凝固;烦恼,也非凝固。无常,无凝固,感受与烦恼也无法是梦幻泡影。无任何的驻留。

 

此刻,才好明白:烦恼是自寻自创造的妄想迷梦。

 

于无常洪流中,稍一揪拢出如”自我”一类的”坚固存在”,一起便是执着,一起即是烦恼。放下,即是烦恼的消除。不妄想,不迷失觉照,即是无妄无烦恼。

 

道理,瞬间感觉明白。事相上,如同立春之后不是一夜变得温暖,冰雪消融需要一个涵泳的过程,觉照圆熟需要一个用功的过程。

 

如果事相上未到,放不下,只是道理上的”明白”,那样,只是顺风飘荡的墙上无根草,随时起”自”,随时”寻烦恼”。只有踏实老实,在事上落实,才能不再自寻烦恼。

 

毕竟无自无烦恼,本来如是至少,也可以当下即是。

 

法行法位,法尔如是如是见,如是行。

 

 

(文编:妙音责任编辑:王颖)

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